追踪成瘾行为,保持清醒
清醒是一款免费、简洁的成瘾追踪应用。只需设置开始日期并命名您的成瘾对象——它便会显示您保持清醒的时长。记录重要里程碑,追踪节省情况,查看复发历史。是康复记录和进度追踪的理想工具。