Githo

养成习惯有困难？Githo助你循序渐进。从小目标开始，随着成功逐步进阶。若某一步骤太难，只需重复前一步。这能减轻压力，自然建立常规。例如，从迈出家门开始，逐步发展到每日慢跑。通知功能需获取权限。