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22 个应用
Massive
Massive帮助您记录休息时间、个人最佳成绩和每日计划，支持记录组数和重复次数，通过图表查看进度，并使用自动休息计时器，所有功能均可离线使用，无需互联网连接。查看源代码：https://gitea....
Styrkur
Styrkur简化健身追踪，支持创建自定义或使用预设计划，记录组数、通过内置计时器监控休息时间、查看进度图表，并可长期追踪体重、尺寸和肌肉增长。注意：源代码不可用，无法更新。...
Bats! HIIT
Bats! HIIT是您高效锻炼的首选计时器，可组织热身、工作块和冷却。自定义休息时间，通过彩色屏幕跟踪进度，获取音频提醒。保存例程，随时暂停，依赖精确计时，轻松保持进度。...
Exceer
Exceer帮助您追踪进阶过程和改善自重训练中的动作形式。保持动力，轻松达成健身目标。它是您变得更强大、更健康的个人指导工具！...
openWorkout
openWorkout是一款以隐私为先的健身应用，提供动画角色引导训练、自定义计划，且无需注册账号。包含7分钟快速训练、提醒功能和深色主题模式，是进行快速私密运动追踪的理想选择。...
WorkoutLog
轻松记录您的重复次数和重量。该应用会记住您每项锻炼的先前统计数据，以便您一目了然地查看自己的进展。非常适合掌控您的健身目标！...
Weight Lifting
这款力量训练应用助您追踪锻炼进度、完善举重技巧并高效增肌。提供定制计划、视频教程和进度追踪功能，无论在家还是健身房都适用——新手与专业健身人士皆能受益。...
Circuit Training (PFA)
这款注重隐私的应用帮助您通过可自定义计时器管理循环训练。获取声音提醒、激励提示并追踪进度。创建自定义练习组、重复回合，查看如卡路里消耗等统计数据。由SECUSO开发，提供安全专注的健身体验。...
HIIT Timer
遇见您理想的高强度间歇训练伙伴！这款简洁易用的计时器能清晰精准地帮助您追踪高强度间歇训练时段。在您专注于训练的同时，它将完美处理所有计时工作。...
Muay Thai Fitness
通过泰拳训练保持健康！这款应用融合了打击训练、有氧运动和力量训练，旨在提升耐力、燃烧脂肪并增强力量。此外，还能学习自卫技巧。适合所有健身水平——助您减肥、塑形并缓解压力。...
Foto Timer
Foto Timer是一款免费开源的计数与蜂鸣应用，适用于健身锻炼、胶片冲洗或冥想练习。用户可创建自定义“流程”来设置计数和蜂鸣节点，并通过串联组合构建复杂计时器。无需人工智能——仅提供简洁高效的计...
Dice Gainz
通过此应用获取多样化且高效的锻炼方案！它采用科迪·莱费弗尔的“通用增益法”生成随机训练计划——完美保持您健身内容的新鲜感与挑战性。...
fivethreeone_log
通过此应用轻松追踪您的5/3/1力量训练进展。自动记录训练课程、包含休息计时器，并智能计算重复次数与负重。适合所有健身水平——保持动力，突破目标！立即下载，变得更强壮！...
Dumbbell Home Workout
在家用哑铃保持健康！这款应用提供个性化训练计划、视频指导练习和进度追踪功能。无需去健身房，即可增肌、减脂、提升力量。特色包括自定义训练方案、视频教程和激励性数据统计。...
HIIT
使用这款便捷的HIIT计时器保持健康。设置您的运动和休息时间，在切换前获得提醒，并享受干净无广告的体验。无追踪器或权限要求——仅为您的锻炼提供直观简单的工具。...
Interval Timer
这款计时器专为高强度间歇训练(HIIT)量身打造。轻松设置运动与休息间隔时间，一键即可开始。操作简单直观，全程无忧体验。...
Interval Timer
通过可自定义的工作与休息计时器，助你高效完成循环训练。获取训练提醒，并通过时间和卡路里消耗统计数据追踪进度。无广告、极简权限——让你专注锻炼本身。由卡尔斯鲁厄理工学院SECUSO团队开发。...
Workout Time!
轻松创建、导入或编辑锻炼计划。通过清晰界面开始、暂停或跳过训练动作。追踪进度并记录训练课程。自定义准备、开始、结束和完成提示音。支持JSON格式导出数据，便于分享或备份。...
Open Biking
通过蓝牙将您的室内自行车（如Pro-form）连接至手机。该应用会为您生成随机锻炼方案。注意：您需要另外准备一台设备来运行所需的数据库和服务器。...
Fast N Fitness
Fast N Fitness 让锻炼追踪变得简单且可定制化。它支持有氧运动和力量训练，并允许您为器械命名。通过详细的图表查看您的进度，并享受内置音乐播放器带来的无缝锻炼配乐。...