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88 个应用
Dumbbell Home Workout
在家用哑铃保持健康！这款应用提供个性化训练计划、视频指导练习和进度追踪功能。无需去健身房，即可增肌、减脂、提升力量。特色包括自定义训练方案、视频教程和激励性数据统计。...
E numbers
查询E编号添加剂是否适合素食者、儿童或过敏人群使用，了解哪些添加剂在不同国家被禁用。注：因源代码不可用，此应用无法更新。...
Pausing Healthily
需要休息吗？这款应用通过可定制的练习提醒您暂停片刻。在呵护健康的同时保持精力充沛与高效状态——所有功能均以隐私友好的方式实现！...
Cricket's Alarm
再也不会忘记宠物的用药时间！这款便捷小工具可为胰岛素注射等药物设置提醒闹钟。默认每12小时提醒一次，需要时还可延迟一小时。简单又高效。...
Blood pressure monitor
轻松追踪、分析并分享您的血压数据。应用快速、用户友好，并提供详细的分析功能。支持导出为CSV、PDF或SQLite格式。完全可定制、无广告且开源。可与蓝牙设备同步，实现便捷数据输入。...
Did I Take My Meds?
再也不会错过服药时间！这款应用帮助您追踪用药计划、设置自定义提醒、记录服药剂量并避免过量用药。轻松管理多种药物，全面掌控您的健康作息。...
Migraine Tracker
偏头痛追踪器帮助您记录如偏头痛等周期性事件。其简洁设计非常适合在头痛时使用。它不进行诊断，仅记录数据供您回顾。所有信息均保存在您的设备上，重点关注持续时间和评分。...
Just Sit
JustSit通过预备与冥想双计时功能助您专注禅修。支持静音模式、禁用无线通讯，并保持屏幕常亮。设计灵感源自禅语“坐即专坐”。注：暂不提供源代码，且无后续更新计划。...
Contact Diary
联系人日记助您追踪所遇之人与所至之处。若新冠检测呈阳性，可快速显示需通知的对象。每日提醒功能帮助您及时添加联系人。应用无需网络权限，确保数据隐私安全。支持自定义提醒、风险筛选、自动删除及CSV导出功...
Mindful Attention Awareness Scale
进行MAAS测试——一个包含15个问题的评估，检测你当下的专注与觉知程度。测试快速（10分钟内完成）、有科学依据，且与提升幸福感相关。该测试在学生和患者群体的研究中备受信赖，帮助你深入了解自身的正念...
Perceived Stress Scale
感知压力量表（PSS）通过评估不可预测性、超负荷和失控感，帮助你理解自身压力。操作简单，适合所有人使用。高分值与糖尿病控制不佳或更易感冒等健康问题相关。请注意，测试结果会随生活变化和应对策略而动态变...
Feeel
Feeel是一款免费开源的快速居家锻炼应用，提供7分钟全身训练方案和自定义选项。虽然目前运动选择有限，但社区贡献将不断丰富动作库。您可以通过提交动作方案或捐款支持开发来参与其中。...
Heart Observe
记录您在家用监测仪、药店设备或就诊时测量的血压读数。通过即时生成的图表对比新数据与历史记录，持续关注您的健康趋势变化。...
RxDroid
这款应用帮助您记住服药时间、追踪药物使用情况，并提供续药提醒。操作简单且高效。注意：应用包含非免费资源。想要协助翻译？请访问crowdin.com！...
Glucosio
Glucosio是一款免费开源的糖尿病应用，帮助您追踪血糖、糖化血红蛋白（HbA1c）等指标。提供便捷的记录功能、提醒服务、数据图表以及针对1型和2型糖尿病的实用建议。支持备份至Google云端硬盘、...
Daily Dozen
格雷格医生的著作《如何不死》分享了关键健康食品及其每日推荐摄入量，所有著作收益均捐赠给慈善机构，NutritionFacts.org提供免费更新。这款由志愿者开发的应用可帮助您轻松遵循他的健康建议。...
WorkTimer
通过工作与休息时段保持高效生产力。获取喝水提醒，并启用勿扰模式以实现专注工作。...
FeelsApp
FeelsApp是一款帮助您记录笔记并追踪情绪的日记应用。可使用颜色编码的情绪标签，以2-10分制为感受评分，并查看统计数据。笔记采用可选加密安全存储，按日期排序且易于访问，非常适合保持生活条理并进...
drip. menstrual cycle and fertility tracking
使用drip追踪您的生理周期、生育窗口和症状。这款开源应用将数据保存在您的设备中，并严格尊重隐私。提供周期分析、智能提醒及数据导入导出功能。以科学为基础，包容性强且无广告——您的数据永远由您掌控。特...
Diab
Diab是一款开源应用程序，可帮助您追踪血糖和胰岛素水平。它能根据您的数据提供智能剂量建议。您可以保存记录、导出信息，并使用插件获取提示。注意：源代码已不再提供，因此无法进行更新。...